Eigene Wahrnehmung trainieren

#Idee: Die Lärmampel

Einige kennen die Lärmampeln, seit die CO2- Messgeräte in die Klassenzimmer eingezogen sind. Viele haben ein Dezibelmessgerät integriert.
Das Gute an solchen Messgeräten, oder Apps wie beispielweise die Lärmampel ist, sie sind neutral und bewerten die Geräusche immer gleich. Sprich der «Lärmdiagnostiker» hat nicht mal Kopfschmerzen und mag keinen Ton mehr ertragen. Er schlägt immer beim gleichen Dezibelwert an, egal wer seine Stimme erhebt. Die Rückmeldung kommt von einer neutralen Stelle, so gelingt es vielen das Feedback besser anzunehmen und die eigene Wahrnehmung über die eigene Lautstärke zu trainieren.
Also: «Schaffen wir es in der Zeit, dass der Alarm nicht mehr als zwei Mal losgeht»

Bild: Lärmampel von Merlin 

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Sandra Kamm Jehli
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